こころ時間学び時間シリーズ1(ぬり絵)10枚セット

今、流行りの大人のぬり絵です。
当協会はこころにも作用する自律神経を整えるために、生活にカンタンに改善できるコツ、生きる知恵をお伝えしています。
ぬり絵をすることにより、ストレス社会で生きている私たちの『呼吸』や単純作業により『ストレス軽減』や色とりどりの色彩をぬることで『リフレッシュ』効果があると言われています。
このぬり絵は、大分県杵築市のお寺『延隆寺』のご住職さまに仏さまと和柄を四季折々に描いていただき、その四季折々の自律神経養生のアドバイスまで掲載しております。
こころほっこりの『こころ時間学び時間』を頑張っているあなたにお届けしたいと思っております。